ワークショップの内容
人生100年時代、「医食同源」体によい食材を日常的に食べて健康を保つという意識がとても重要になってきています。
このワークショップではちょっとした不調を改善する知恵と食の知識が学べます。また、意外と知らないシンガポールでの薬膳的料理やおすすめの食材などもご紹介します。少し知っておくだけで、シンガポール生活も更に楽しくなるでしょう！
学ぶだけではなく、実際の食材も手に取ってみれるようご用意しております。
・ 薬膳食材に触れてみよう！
ワークショップ参加者の特典
ワークショップ参加者にはこのような特典がついてきます！
- あなたの体質にあったおすすめ食材などのアドバイス（通常＄30）
- お持ち帰り用の漢方食材2点
いくつかの質問をメールでお伺いし、それをもとに中医薬膳師が中医学的おすすめ食材5選とNG食材を選びます。
サンプルはこちら↓↓
場所・日程
ワークショップ開催場所
b studio
Blk 34 Upper Cross St, #04-150, Singapore 050034
シンガポール・最寄り駅チャイナタウン
(チャイナタウン駅 EXIT Cから徒歩3分のHDB4階の商業施設)
詳しい行き方はBYSTインスタページのストーリーからご確認ください。
https://www.instagram.com/stories/highlights/17850596609119096/?hl=ja
日時
1月31日（日）－12：30～14：00
参加費
＄55/人
お二人いっしょに申し込むと＄50/人
ワークショップお申し込み方法
LINE＠よりお問い合わせください。
オンラインでの開催もしています♪
講師プロフィール
LeahYo（リア・ヨ）余良華
Nilüfer Tea(ニルファ・ティー)、dyMarketing Singapore 代表
健康自己管理の普及に努めている。ハーブ・薬草、セルフケア、アンチエイジングなどへの関心が高い。
台湾人の夫がいるため台湾は第2の故郷。日中英韓、4か国語に堪能。
