お得情報

筋膜リリースワークショップ参加者特典のお知らせ

皆さま、筋膜リリースワークショップへのご参加ありがとうございました!イタタ・・、でもスッキリ!という声がスタジオで響いておりました。これからも皆さまの健康をサポートしてまいります。

【ワークショップ】ローラーを使った筋膜リリース ワークショップのお知らせ 「自宅でできる筋膜リリースを学ぼう」日時 8月22日(木)12:00-13:15 満席御礼...

 

以下、ワークショップに参加された方への割引・特典となります。ワークショップに再開催ご希望の方はお気軽にご連絡ください。

ピラティスの特典

インストラクターが一人一人の身体をしっかりと調整していきます。

マシンを使ったピラティスとなります。細部の筋肉調整ができるのが特徴です。

1人でゆったりプライベート

75分 $95(通常$110)
レッスン前の15分のリリースタイムにローラーを使ってリリースを再確認!!柔らかくなった身体でマシンを使った1時間のプライベートレッスンをして伸ばしていきます。お時間はご相談下さい。

プライベート3回パック

75分×3回 $270ドル・$90/回 (通常330ドル)
もっと整えたい方に!!週に1回程度、身体が硬さを戻す前にレッスンで骨の整列、しなやかさを整えます。15分のリリースタイムにローラーを使って指導します。お時間、レッスンの間隔はご相談ください。

セミレッスン会員お試し

75分×2回 110ドル・$55/回 (通常130ドル)
マシンを使ったセミレッスンは2名のレッスン。友人、ご家族の方、もしくはこちらでアレンジいたします。定期的に通う方の為の月会員システムを特別にご案内します!!火曜13時・木曜13時で1ヶ月の間に2回ご予約可能です。

 

View this post on Instagram

 

. ピラティスマシン セミグループ🤸‍♀️🤸‍♀️ ***************** . ピラティス初心者の方も、2人のセミグループなら安心してご参加いただけます♡ . ご家族で、お友達同士で、またはこの日初めて会う方とも。 一緒に身体を動かす相手がいると、楽しみながら集中の時間を味わえます。 自分ではない誰かの動きのクセを知る事で、自分への気づきにも繋がるレッスンです!! . . ご予約はトップページの予約サイトよりどうぞ(^O^) . レッスン詳細はコメント欄よりご覧下さい!! . . #セルフィーリングピラティスsg #シンガポール習い事 #シンガポールピラティス #ピラティスマシン#2人でレッスン #シンガポール在住 #シンガポール生活 #シンガポールお稽古 #シンガポール養成講座 #セルフケア #シンガポールライフ #pilatessg #ピラティス資格

A post shared by SFPSG (@selfeelingpilates.sg) on

鍼の特典

90分・$100(初診料$50無料)
凝り固まった身体を鍼でほぐします。初診通常$50を無料で提供いたします。お時間はご相談下さい。

よもぎ蒸しの特典

40分・$35(通常$45)
代謝が悪い、だるい感じがとれない、汗をかきたい、手足の冷えを感じる、肌の調子が悪い、生理痛がある、デトックスしたいという方に。よもぎ蒸しお試し40分$35で体験いただけます。

イイねをクリック
してくれると励みになります!

ABOUT ME
Avatar
Nilufer
皆さまの美と健康をサポートいたします。「自分の底力を上げるケア」と題し、シンガポールにて、よもぎ蒸しx東洋医学(鍼と漢方)xハーブ関連事業を展開。
よもぎ蒸し+鍼治療