ハーブティーと○○の会（まるまるの会）はセルフケアを一緒に考えるきっかけ作りの場を作りたいという想いから始まりました。
なぜテーマがセルフケアなのか
セルフケアを考えるようになったきっかけは私自身の入院にあります。以前、体調を崩し病気を患い入院をした時に、私だけではなく、家族、仕事仲間、友人、私の周りの人々がとても苦しい思いをしました。▷ 卵巣腫瘍摘出のお話し
当時、仕事に没頭し無我夢中で働いていた頃は忙しくてストレスフルな生活は良いことだと勘違いしていました。もちろん生きていく上で全くストレスが無いということはありえないでしょう。それに良いストレスもあるし、悪いストレスもあるでしょう。
とにかく、そんなことは一切考えず自分の心と体に向き合うこともなく、ストレスに対し意識的なケアもせずにいました。結果、体や心が悲鳴をあげていることに全く気付かず急な痛みで入院。もし、その時にセルフケア/自分の心と体の声を聞く時間を少しでも意識的に持つことができたら、もしかしたら状況は違っていたかもしれない。
そのような想いから病気になってからでは遅い、日ごろ自分自身と向き合う「セルフケアの重要性を普及したい」と想いからセルフケアを主題にしたワークショップを開催したいと思うようになりました。
私たちの事業の一環として、ハーブティーを通して「手軽にできるセルフケア」、「心身ともに健やかなライフスタイル」の提案を行っています。しかし、ハーブティーだけではアプローチが限定的になるであろうという懸念から、多様な分野の専門家とコラボレーションすることで、より幅広い層に多様な提案できるのではと思い「ハーブティーと○○の会」としています。○○は毎月テーマが変わるという示唆です。
一人で悩みを抱え込む前に
何となくずっと調子が悪い。
病院に行ったけど
原因はよくわからないと言われた。
セカンドオピニオンをもらいに
他の病院に行ったら大量の薬をもらった。
だけど毎日大量の薬を飲むのに抵抗感がある。
なんで私だけこんな風になったのかな？
と一人で落ち込んでしまう。
実際、私がこんな感じでした。
このようなカラダの辛い症状はココロにも苦痛を与え
ココロはカラダへまた新たな不調のサイン送り
堂々巡りの負スパイラルでした。
病院に行く前に
「セルフケア、ライフスタイル全般を見直してみる」
というのもひとつの方法ではないかと思いました。
あの時、もしそれができていたら
少しでも心は軽くなっていたかもしれないし、
負のスパイラルから抜け出せていたかもしれない。
だから、このハーブティーと○○の会を通して
それぞれの悩みを抱えた方や
専門家の方と情報交換する場を作ることは
とても有意義ではないかと考えました。
様々なセルフケアがある中で
どれか一つでも症状の緩和に繋がるものを
ヒントにつながるものを
改善のきっかけになるものを
自分なりに見つけて頂けると主催者としても嬉しい限りです。
もちろん、ただ美味しいハーブティーと
お取り寄せの一品を楽しみにお越し頂いてもOKです！
過去このようなワークショップを行いました
ハーブティーと○○の会は日本とシンガポールで定期的に開催しています。
① 内面からのセルフケア
② 体の外からアプローチするセルフケア
③ 心のセルフケア
この３方面での専門家を招待しワークショップをしたり、セルフケアについてお話をさせていただきます。最新のイベントアップデートはLINE@でお届けしています。よろしければ、ぜひご登録下さい。
ハーブティーと○○の会では、ほっと一息つきゆったりと交流できるように毎回ハーブティーブランドNilüferの厳選された無農薬＆有機ハーブをお出ししています。
ワークショップ実績
- バッチフラワー・レメディー
- 肋骨エクササイズ
- オリジナルハーブティー
- 心と魂の美学 神7感メソッド
- アロマの効能を学ぶ
- 花束のようなティーブーケ作り
- ぐっすり眠れるストレッチとぬくぬく玄米塩カイロ
- 暮らしに花を～いつも近くに（ポーセラーツとマインドフルネス）
Nilüfer ニルファティーとは
ハーブティーブランドNilüferニルファは、主に瀬戸内の農家さんと連携し厳選された有機および無農薬ハーブを使用しています。
Nilüfer（ニルファ‐）はペルシア語で睡蓮という意味です。睡蓮の花ことばには、『清らかな心』と『休養』などの意味があります。私たちのハーブティーにも、ほっと一息をついて穏やかなひと時をもたらし、心をクリアにしてくれるハーブティーになるようにという思いが込められています。また、睡蓮は愛と豊かな生活を象徴するシンボルの花として世界中で愛されています。
体にも良く、飲んでも美味しく、目で見ても癒される、五感で楽しむハーブティーをコンセプトに、植物の形を活かせるよう原料を粉砕せずそのまま袋詰めしています。私たちが瀬戸内出身ということから、瀬戸内の代表的果実であるレモンとオレンジをアクセントに使用しています。
コンセプトは「小さな花束」
贈る方も贈られる方も笑顔になれるようにと
真心こめて作っています。
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ニルファ
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