食べることがエネルギー、すなわち「気」につながっていることから、心身が弱りうまく消化できない、喉につっかえるなどは気の不足と考えます。

半夏厚朴湯（ハンゲコウボクトウ）の構成生薬は、半夏、茯苓、厚朴、蘇葉、生姜の５つです。こうして生薬を見てみると、しそやショウガ、キノコの硬い部分などなど。何だか難しい漢方の名前も身近に感じてきます。

※　漢方薬にも副作用があり、飲み合わせがあります。まずは中医師と相談してください。

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私自身も鍼やお灸に頼っているのですが、やはり鍼灸を選ぶ心理としては「なるべく自身の持っているカラダの力を底上げしたい」、「一気に調子が良くなる薬、しかし副作用もある薬。それから脱却して体調を持続的に安全に安定させたい」という心理が根底にあります。

西洋のお薬って本当に良く効きます。妊活をしている私もホルモン補充で、注射したり、膣剤、飲み薬を色々使います。数時間すると体調が激変します。

でも薬を止めた途端、元に戻ってしまいます。

ままならない研究努力のもと開発された薬で一気に体調を短期間に変化させることができる、そういう観点からは西洋薬は大変素晴らしいと思います。

しかし、当たり前ですが対処療法では体質は改善されないのです。その一時的な劇的な改善が、良くも悪くも根本にある問題を忘れさせてくれるからではないかと私は個人的に思います。

その逆で、漢方や東洋医学は、ゆっくりじっくり体や細胞を整えていく地味な作業です。実際に体調が良くなったという事を測る客観的なデータもありません。

体調の変化は、あくまでも主観的な気づき、自ら変化を感じとるしかないので、非合理的だという方もいらっしゃいます。

しかしその長期間のプロセスの中で、ライフスタイルの見直し、改善、定着を図ることができることは喜ばしい副産物ではないでしょうか。

自分の体と心に近道をせずじっくりと向き合う。それが漢方の本質だと私は思います。一気に短期間で治療したい場合は西洋医の方が優れていると思います。

中医師の先生が、英語があまり上手ではないので事前に相談内容を日本語で頂ければこちらで翻訳して先生にお渡ししています。先生の診断や漢方の内容なども日本語でまとめて返信しています。※時間が合えば通訳も行っています。

本日、診察を受けた方の感想はこちら↓↓

その後、好転反応が一時起きたのですが最終的には改善されて嬉しいメッセージを頂きました。

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以下、試飲・試食する食材の効能などをまとめています。

大棗（たいそう）

効能など

• なつめの中で新疆（しんきょう）なつめは最高級とされる。新疆はウイグル地方
• 心身の疲れ、胃腸が弱った時に
• 胃腸機能が低下して発熱と悪寒が交互にあるような症状に
• 漢方では身体を温め、気血を補う食材‐ 大棗（たいそう）
• デーツとは違う種類

使い方

• スープに入れて煮込む
• ドライフルーツのようにおやつ的に
• お茶として
• レシピ参考画像

百合（ゆり：ビャクゴウ）

効能など

• 精神疲労から来るイライラや不安を鎮める
• 不眠などにも
• 肺や器官を潤し咳を止める

使い方

• レシピ参考画像
• 炒め物
• 茶碗蒸し
• デザートにも

鶏精（ジーチン）

効能など

• 鶏を丸ごと煮込んで脂質を除いたスープ
• 栄養が丸ごとつまった「ボーンブロス」
• 滋養強壮、栄養補給
• 脂質ゼロ、炭水化物ゼロ、タンパク質が豊富

使い方

• 料理のうまみ成分として
• そのまま飲む
• リポビタンDのような感じ

黒きくらげ

効能など

• 血液サラサラ効果
• 天然の便秘解消薬
• 動脈硬化、高血圧の解消
• カルシウム、ミネラル、ビタミンDが豊富
• ジュースはNTUC、LAZADA、フェアプライスでも買えます
• 血糖値の上昇を抑えるので食前に飲むのが効果的

黒きくらげジュース・レシピ

• 戻した黒きくらげ40ｇをミキサーにかける
• 黒砂糖、クコの実、龍眼（ロンガン）、生姜を適量
• 水1リットル
• 上記を、炊飯器に入れて煮込む

小豆・薏苡粉(あずきとハト麦の粉)

効能など

• 小豆の外皮に含まれるサポニン、利尿促進、むくみ改善。
• ポリフェノール含量が赤ワインより多い。抗酸化作用、アンチエイジング。
• ハト麦はイボ、肌のトラブル、美白など肌への効能が高い。皮膚角質層への水分補修
• ハト麦は下半身のむくみなど改善に効果あり。

山薬粉（山芋の粉末）

• 高麗人参と同じような効果がある滋養強壮・補気分類。山のウナギとも呼ばれる。
• 弱った胃腸をムチンで保護、胃もたれや食欲不振を改善。
• 肝機能や腎機能も高める。肝機能、腎機能が弱るとデトックス力が弱る。結果、むくみやすくなったり、疲れやすくなったりする。
• スーパーで買える気虚体質の対策の漢方薬として最強。

参考レシピ

• 普通に飲むのが美味しい。ミルキーな味わい。
• 私はお好み焼きのつなぎとして使ったり、オーツと混ぜたりします。

金針花（きんしんか）

効能など

• カルシウム、ミネラル、タンパク質も含まれる花のつぼみ
• 気血水の巡りを正す
• むくみや貧血に
• 鉄分はホウレンソウの20倍
• 生は茹でて、2時間水につけないと毒（シンガポールでほぼ乾燥しか売っていないが）

使い方

• レシピ参考画像
• 乾燥の金針菜はスープに入れるのがベター
• 味はほとんどない、繊維質で煮込むとふわっとした触感
• 常備したい薬膳食材のひとつ

酸棗仁（さんそうにん）

効能など

• 体力が低下して、心身が疲労している人の不眠の改善に
• 心も体も疲労困憊だけど、寝るときに限って目がさえてしまうタイプの不眠

使い方

• お茶などで飲むよりも、実ごと食べるお粥がおすすめ
• レシピ参考画像

薬膳スープ専用鍋

薬膳スープはじっくりコトコトなので、放置したまま温度調整してくれる機器があると便利です。炊飯器でも良いのですが、漢方の香りが移ることもあります。

薬膳スープ用に一つこれがあると便利です。

シンガポールでよく見かける、漢方ショップの余仁生で＄４０くらいで売っています。lazada, qoo10でも売っています。Multi functional Herbal Potで検索できます。

シンガポールのおススメ薬膳レストラン

• Imperial Restaurant　薬膳スープがおススメ(シェラトンホテル内高級中華)
• すっぽんのお店
• 亀ゼリー（亀苓膏クェリンガオ）- 107 North Bridge Rd, #B1-11 Funan Mall, Singapore 179105
• Joie 薬膳ではないですが、ヘルシー系。シンガポール・ベジタリアンレストランの最高峰。モンキーヘッド・マッシュルームがおすすめ
• The Herbal Bar – 手ごろに楽しめる薬膳スープがたくさんあります。配達あり。9 Raffles Place, #B1 – 22, Singapore 048619
• Earth Jar Treasure 深い土器に入れてじっくり煮込んだスープ（ホーカー）Block 22 Sin Ming Road,77 Eating House (#01-244)
• Soup Restaurant – 烏骨鶏がココナツに入っているスープをトライしてみてください！

質問やお問い合わせはLINEからどうぞ!クリックでLINEにジャンプします。

高絹（ガオ・ジュアン）
認定

• 北京中医薬大学鍼灸専業
• シンガポール中医師公認会員
• シンガポール中医師資格認定

専門

• 不妊症
• 更年期障害
• アトピー性皮膚炎
• 不眠症
• 婦人科疾患に関する鍼治療（月経困難症・卵巣嚢腫・子宮内膜症・子宮筋腫など）
• 美顔鍼
• 心血菅疾患
• 片頭痛、肩こりなどによる不調

高絹（ガオ・ジュアン）中医師について

体質分析と漢方処方が非常に優れた先生です。なぜこのような症状が起こっているのか、どこの臓器が不調であるかなどを事細かに診察してくれます。

また、漢方薬を処方する場合もただ処方するだけではなく、生薬の名前を教えてくれ、「なぜあなたにこの生薬を処方するのか」など説明してくれるため、自分が何を飲んでいるかを理解できるため非常に安心です。

※テキストでの説明が必要な場合はLINEでの連絡をお願い致します。

ローカルから絶大な人気を誇る先生で、クリニックはいつもローカルの方の予約でいっぱいです。必ず事前予約をしてからご来店ください。（日・月・祝日休診）

また、大変性格の明るい先生で、体調がよくなった患者様とよく談笑されており、比較的賑やかな雰囲気のクリニックです。

婦人科系疾患に効果の高いよもぎ灸鍼

よもぎ灸を使った鍼（よもぎのエキスを体内まで送りとどける）が評判を呼び、婦人科系疾患でお悩みのシンガポール地元の方から大変高い評価を受けています。

よもぎ灸の効果：増血作用や免疫力を更に高める効果が期待できます。

アトピー性皮膚炎の漢方治療

ステロイド外用薬などによる治療で一進一退を繰り返す方、いつまで薬に頼れば良いのだろうと漠然とした不安をお抱えの方は漢方治療をご検討ください。

東洋医学では皮膚は内臓の鏡とも言われております。一人一人の状態を見極め、内臓の機能を改善するようアプローチしていきます。

アトピーなどの皮膚疾患に鍼治療は効果があるかアトピー、湿疹、皮膚炎なども鍼での治療が可能です。皮膚疾患は五臓六腑の機能失調により引き起こされたと考えます。鍼治療では特定内臓、免疫細...

お肌のハリをアップさせる美容鍼

腹部や手足の鍼と同時に美顔鍼や頭部への鍼も同時に行えます。美顔鍼は表情筋にアプローチし、お顔のハリや血流をアップ効果を望めます。

クリニック住所

NOVENA（ノベナ）駅直結
Royal Square at Novena
103 Irrawaddy Rd #02-22 Singapore 329566

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ご予約・お問合せ

日本語サポートが必要な方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
ご予約・お問い合わせはこちらから

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天然の抗生物質と呼ばれるオレガノ・オイル

オレガノ・オイルには様々なフィトケミカルが含まれてり、科学的にも非常に優れた抗菌作用、抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗感染作用があると証明されています。
その優れた性質からオレガノオイルは「天然の抗生物質」と呼ばれています。

サルモネラ菌、黄色ブドウ球菌、ネズミチフス菌、ウェルシュ菌、その中でもオレガノオイルは特に黄色ブトウ球菌、ネズミチフス菌に対して抗菌活性があると検証されています。
福岡県保健環境研究所年報第43号，70－75，2016

自然療法士はもちろん、最近ではドラックストアでも抗生物質の代替としてオレガノオイル推奨しています。薬として処方される抗生物質は感染病などに非常に有効であるものの副作用も高く、続けて服用し過ぎると、他の良い菌も殺してしまったり、病原菌だけではなく人の細胞にも攻撃的に作用したり、病原菌やウイルスに耐性が生まれ治りにくくなります。

オレガノオイルと抗生物質の違い

基本的にお薬に頼るのも苦手…でも、いざという時、お薬に変わるものがあったら・・・そんな時の選択肢の１つとして、知っておくと心強いですよね。

私も薬はなるべく飲まないようにしているので、ちょっとした不調はなるべくメディカルアロマや漢方で対応しています。

薬で良い菌も殺してしまうということは、自己免疫を上げることがむずかしくなるということ。オレガノオイルは、菌やウイルスのバランスを自然に調整し自己免疫を高めてくれる、そしてウイルスや菌に耐性を生みにくくさせることが大きな特徴です。

※耐性が全く生まれないわけではありません。

ひとつ欠点としては臭いがかなり強烈です！味は苦～い！なので、私はカプセルに入れて飲んでいます。私自身はドリアンも台湾の臭豆腐もOKなチャレンジャーですが、オレガノの苦さはダメでした。

薬剤師さんには「この香りが脳に作用するのよ〜」「塗っても良いんですよ〜」と言われましたが、私にはハードルが高すぎました。

オレガノオイルは感染症対策に非常におすすめなメディカルハーブのひとつです。薬になるべく頼りたくない場合の、選択肢のひとつとしてメディカルハーブを知っておくと良いですよね。

オレガノオイルの使い方

オレガノオイルの効能まとめ

風邪やのどの痛み

• 風邪
• のどの痛み
• 副鼻腔炎
• 気管支炎

消化器系の不調に

• 腹痛
• 下痢
• おなかの張り
• 食中毒
• 消化不良

感染症の緩和に

• カンジダ
• 水ぼうそう
• 帯状疱疹
• 膀胱炎
• 大腸炎

デンタルケア

• 虫歯の予防
• 歯茎の腫れ
• 口内炎
• 歯周病

オレガノを料理に使う場合

• 肉料理のスパイスとして
• ピザやパスタにふりかけて
• トマトソースやチーズ、お肉の相性は抜群です

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似て非なる更年期障害とプチ更年期障害

更年期とは

４０代に入ると否が応でもよく耳にする更年期。更年期とは女性の閉経前後、平均的には四十代半ばから五十代半ば頃です。「不定愁訴-ふていしゅうそ」とも言われます。

不定愁訴の主な症状は、のぼせ、 めまい、大量発汗、頭痛、肩こり、冷え、倦怠感、慢性疲労感、イライラ、不眠、落ち込み、不安感、気力・集中力の低下等、実に多彩。

更年期/不定愁訴の主な原因として、卵巣機能の衰えに伴う女性ホルモンの減少が挙げられます。更年期になる年齢や症状は個人差が大きく、また最近では男性の 更年期障害も指摘されています。

また、亜鉛やビタミンDの摂取が低いと、卵巣機能の衰えが早くなると指摘されています。食生活を見直してみたり、血液検査などで亜鉛やビタミンD不足ではないかなど調べるてみても良いでしょう。

プチ更年期障害とは

では、「プチ更年期障害」とは何なんでしょう？　症状は、更年期障害と酷似していますが、原因は全く別モノ。プチ更年期障害の主因は、脳の下にある視床下部（ししょうかぶ）の作用低下による自律神経のバランスの乱れです。

視床下部は女性ホルモンの分泌を支配していて、月経周期を調整すると同時に、自律神経もコントロールしています。

ホルモンと自律神経は深～い関係。ストレスや過激なダイエット、不規則な生活などにより自律神経のバランスが乱れると、女性ホルモンの分泌も減少し、更年期障害のような症状や月経不順に陥ってしまうのです。

卵巣機能が衰える更年期と異なり、プチ更年期障害では通常、女性ホルモンは低下していても卵巣機能は衰えてはいません。（個人差があり、一時的に卵巣機能が低下する場合もあります） 

20代や30代の方でも、はっきりした原因がないのに月経不順で、不定愁訴のような症状が数週間以上続く場合は、プチ更年期障害の可能性があります。

この視床下部（ししょうかぶ）の作用低下による自律神経のバランスの乱れには鍼治療が非常に有効です。

辛い症状を放置しておくと悪化する恐れがありますし、甲状腺疾患や腫瘍等の病気なのにプチ更年期障害と間違えることもあるので、症状が深刻な時は医療機関を受診してください。 

 プチ更年期障害に対する治療

先ずは問診を

漢方医学では、プチ更年期障害も「気・血・水」のバランスの乱れが要因と捉えます。例えば、気の乱れによりイライラや頭痛が、血の乱れにより肌のくすみや目の下のクマが、水の乱れにより冷えやむくみ等が起こると考えます。また、肩こりや疲労感、便秘、不眠、めまいなどは、気・血・水それぞれの乱れが混合して起こるケースも多いですね。

治療では、気・血・水のバランスを整えることを重視。個々の症状や原因をじっくり問診し、ライフスタイルや食生活を調べます。同じ症状でも、原因は個人により様々です。

例えば血行不良、パソコン作業等により首や肩の筋肉がガチガチに凝っている、出産後のホルモンバランスの乱れが長引き自律神経の乱れを引き起こしている等々。電磁波によりホルモンバランスが乱れたケースもありました。 

主な漢方の種類と鍼を打つ位置（ツボ）

治療は、漢方薬と鍼の併用、鍼中心、漢方薬中心等、原因に基づき決定します。鍼の基本的なツボは頭、前腕、膝上の内側、内くるぶしの上、耳等。漢方薬は温経湯、加味逍遥散、一貫煎、女貞子(こわい?!)、香附子等、症状に応じて処方します。

私の友人、S美（30代）もプチ更年期障害の経験者。ある日、明るい性格のS美から「最近体調も気分も最悪。病院で検査したけど、特に異常は見つからないと言われた。でもメチャ調子ワル……」と相談が。診察の結果、ストレスが要因のプチ更年期障害と診断。鍼と漢方薬の併用で、元気を取り戻しつつあります。 

女性の体って本当に繊細なんですね。 どうぞお気軽にお問い合わせください。

え、目に鍼？！と怖く感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、ドライアイ、緑内障、目のかすみ、視力低下、眼精疲労も鍼治療で改善できます。

※　実際の目に関する鍼治療の様子はページ真ん中の写真でご確認いただけます。

当社の中医はシンガポール国立・ナショナルアイセンターにて、ドライアイなど目に関する疾患への鍼治療について共同研究をしており、鍼・漢方・点眼など3つの方法を組み合わせた臨床実験を長年行っております。 

目の潤いと漢方医学の考え方

漢方医学では、目は五臓のうち「肝」と関係が深く、目の疾患は肝機能の低下が影響していると考えます。漢方医学での「肝」と、西洋医学での肝臓は異なります。
漢方でいう肝の主な働き

• 気血の循環促進と調節
• 血液の貯蔵と血流の調整
• 精神安定など、情緒の調整
• 自律神経の調節

ドライアイの原因

目が乾燥してしまう主な原因は色々ありますが、現代人のドライアイの原因は目の酷使によるところが一番大きいでしょう。パソコンやモバイルなどを見すぎると、涙の量や瞬（まばた）きの回数などが減少し、眼球の表面が潤い不足に陥ってしまいます。

1. パソコンやスマホなどの目の使い過ぎ
2. 運転、暗いところでの読書
3. エアコンなどによる空気の乾燥
4. 空気の汚れ
5. コンタクトレンズの長時間着用
6. 睡眠不足
7. 涙を出すマイボーム線の機能障害
8. シェーグレン症候群（粘膜が乾燥する疾患）
9. パセドー病
10. 糖尿病

ドライアイの主な症状

ドライアイになるとこのような症状が現れてきます。仕事上、目を酷使する方は意識してまばたきをする、目の周りのツボを押したり、ブルーライトカットの眼鏡を使用したり、点眼液を常備しておくことをおすすめします。

1. 目の乾燥感
2. 疲労感
3. 異物感
4. モノがかすんで見える
5. 何となく目に不快感がある
6. 目が痛い
7. 充血
8. かゆみ
9. 光を見るとまぶしい

ドライアイには瞬きを

そもそも人体は実に精巧に出来ておりまして、涙は上まぶたの外側にある涙腺で血液から作られ、眼球の表面でマイボーム腺からの油性分泌物などと混じり、眼球の表面を潤しています。瞬きするたびに、涙と分泌物が眼球の表面に膜を張り、目の乾燥を防いでいるのです。

瞬きには「涙作れ～！」と指令を出すお役目もアリ。瞬きが減少すると、眼球表面の乾燥だけでなく、涙の産生機能を低下させる可能性もあります。瞬きって大切なんですね。

漢方的ドライアイの治療

当サロンでは、まず原因を探り、体質や体調も考慮した上で、鍼と漢方薬を中心に治療します。例えば、パソコンの長時間使用で首肩が凝り、ドライアイになった場合。首や肩、手の甲などのツボに鍼を打ち、血行を促進させると共に、目の周囲のツボにも施術します（治療法は個人により異なります）。鍼と漢方薬を併用することもあります。

漢方医学的ドライアイの診断は主に、①肺腎陰虚（肺と腎機能が低下）、②肝鬱（ストレスやイライラで肝機能が低下）、③肝血虚（血が不足）の3タイプに分類します。

中でも多いのが①肺腎陰虚（肺と腎機能が低下）で、漢方薬は菊花やクコの実、ユリ根など、肺、肝、腎に効く生薬を主流にブレンドします。漢方薬処方の場合も、全身の状態―例えば不眠、便秘、ストレス気味―を考慮します。

シンガポールでオーダーメイド漢方を処方しています。

ドライアイの治療調査データ

ショボ目だった私自身（中医です）、先日目頭にセルフ鍼(?!)を施術し、鍼の即効性を実感していますが、私の実体験だけじゃなく、客観データもご紹介しましょう。

※　昨年Singapore Eye Research InstituteとSingapore Chung Hua Medical　Institutionが共同で行ったドライアイの治療調査結果です。

ドライアイが改善したとの回答率は、①88％、②80％、③72％でした。全体的に良好な結果で、特に鍼施術の有効性が実証されたと言えるでしょう。

※注意点
ひとつ目の鍼施術に関して注意点としては、効き目は高いのですが、目の周囲の皮膚はとても繊細。十分注意して施術しておりますが、ごく稀に青く内出血することがあります。1週間前後で消える一過性のものですが、施術前にリスクがあることをご了承頂いております。

シンガポール・鍼治療　オンラインから予約できます。

シンガポールでの鍼治療やオーダーメイド漢方など質問がある方は、LINE＠からもどうぞお気軽にご連絡ください。国内外への発送も承っております。

太る理由には大きく分けて4つがあります。

1. 食べ過ぎによる肥満
2. 運動不足・筋力低下による肥満
3. 炭水化物がうまく処理できない体質、代謝異常による肥満
4. ホルモンの乱れによる肥満

漢方・鍼ダイエットは身体にやさしくリバウンドも少ないダイエット方法ですが、漢方・鍼だけに頼っていては満足する結果は得られません。また、漢方や鍼で対処ができるのは③と④であるため、ダイエットプログラム期間中は、①と②のメールでのサポートを合わせて行っております。

チーム一丸真心をもって、みなさまの理想の状態に近づけるため、トータルサポートに努めてまいります。どうぞお気軽にご相談ください。

※ダイエット鍼・漢方の保険適用に関するページから詳細をご確認ください。

生活習慣による肥満

積極的に運動をしていない人にとって、シンガポールは大変太りやすい環境です。日ごろ意識をしていないと「気がついたら3キロ5キロ太っていた」という方は意外に多いようです。

女性ホルモンバランスの乱れによる肥満

不妊治療をするうちに太ってしまったという方が多く相談に来られます。不妊治療では、排卵を促したり、子宮内膜を厚くしたり様々なホルモン注射を使用します。その副作用から、下半身、特にお腹や腰回りがドーンと太ったという方が多くいらっしゃいます。

ホルモンバランスが乱れると、必要以上に水や脂を体にため込みむくみやすくなったり、むくみから代謝が落ち不調が発生する傾向にあります。月経異常によるホルモンバランスの乱れがある方も、同じように太り方をする傾向にあります。

不妊治療に使用するホルモン注射には副作用があります。体調が激しく変化したり、原因不明の体調不良を起こしたり、生理異常につながる場合があります。

定期的に無料の妊活お茶会を開催しています。シンガポールでの不妊治療、病院選び、リスクなどについて情報共有しています。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

睡眠不足による肥満

睡眠時間は体や脳のお休みタイムだけではなく、食欲に関するホルモンの分泌を調整しています。睡眠時間が十分に取れていないと、太るだけではなく生活習慣病（高血圧、糖尿病、鬱症状の発生、免疫力の低下）の原因となってしまいます。

睡眠不足が引き起こす肥満とホルモンについては以下：

• 食欲を抑制し、代謝を促進するホルモンが減る
• 空腹やストレスの時にワァーと食べたくなるホルモンを増加させる。

長ければ良いというわけではなく、一般的には平均睡眠時間が７時間前後で、最も死亡率が低いことがわかっています。

人はいったい毎日何時間眠れば良いのか？実はその絶対的な基準はありません。睡眠は体質や性、年齢など個人的な要因に影響されるためです。「睡眠時間は人それぞれ、日中の眠気で困らなければ十分」と、睡眠時間にはこだわらなくて良いというのが専門家の見解です(※1)。

引用　最適な睡眠時間って何時間？

また、睡眠はただ脳や身体の休み時間というわけではなく、記憶を整理したり、身体の修復をしている大事な時間でもあります。

東洋医学によるダイエットプログラム内容と料金

1. 中医師による診察
   どうして太ったのか、舌診、脈診、問診などを通して先ずは原因を探るところから始めます。
2. 鍼による施術
   新陳代謝、食欲をコントロールするツボを刺激します。その他、中医師の診断によりホルモンバランス、睡眠の調整などその方に必要なツボに鍼をします。
3. カッピングによる施術
   腹部を中心にカッピングを行い新陳代謝と脂肪分解を促進させます。
4. 食生活のアドバイス
   毎日の食生活の写真を共有していただきます。食べ過ぎていないか、正しい栄養が取れているかなどチェックし、アドバイスを行います。
5. プログラム中の特別割引
   ・漢方処方20%OFF（通常2週間/$105）
   ・よもぎ蒸し20％OFF（通常＄50）
   ・プログラム継続につき＄50割引

※　上記全て込み6回/$650（税込）です。
※　漢方・鍼の保険適用や手続きに関してはどうぞお気軽にご相談ください。
※　効果を実感していただくためには、3回連続その後毎週1回をおススメしています。

オプション: 漢方処方によるダイエット

体質により処方する漢方が変わってきます。また西洋薬を長期服用の方は漢方を処方できない場合もあります。まずは中医師の診断を受け、漢方を服用できるかどうか、どのタイプの肥満なのか、体質のチェックが必要です。そのためオプションとしています。

オーダーメイド漢方処方はプログラム期間中20%OFFですので、ご興味のある方はお気軽にご相談ください。

漢方処方は納得安心して服用いただけるように、日本語での簡単な説明をつけてお渡ししています。またメールやLINEで日々の体調などもご相談いただける環境を整えております。

※　保険適用や手続きに関してはリンクページをご確認ください。

東洋医学によるダイエットプログラムお問合わせ

中薬が日本の漢方よりも約８倍処方が豊富な理由中医師と西洋医師はライセンスが別 中国の漢方薬(中薬)が日本の漢方よりも発展している理由の1つに医師制度の違いがあります。中国、台湾、...

脳の下にある視床下部では、妊娠に必要なホルモンをコントロールしています。

• 「成熟卵をつくりなさい」という命令を出しているホルモン
• 「子宮内膜を厚くしなさい」という命令を出しているホルモン
• 「排卵しなさい」という命令を出しているホルモン

この命令を出す視床下部はストレスに非常に弱いのです。ストレスは排卵障害はもちろん、卵子の質や不眠にも大きく影響を及ぼします。

しかし、鍼にはこの視床下部下部へのストレスを軽減する効果が非常に高いと証明されています。

子宝・不妊治療の場合、子宮を初めとする骨盤内臓の血流量、頭部への血流を増やすために体のさまざまな場所に鍼をします。子宮内での血流が増えると冷え性が改善し、子宮内で栄養を巡らせてくれます。

また、脳へ十分に血液が送られると、栄養をたっぷりと受けた脳からドーパミン放出が盛んになり「排卵しなさい」という命令を出しているホルモンに影響を与えます。

よって鍼は、ホルモン分泌の促進、ストレス軽減、卵子の質の老化防止、冷え性・血流改善などにつながります。さらに鍼灸治療には、お薬の副作用を軽くする作用もあります。